夜晚的梦境是我们进入潜意识深处的唯一途径。
这意味着我们常常会在夜间做梦,并且在做梦的过程中,我们的身体会经历一系列生理变化。
有研究表明,夜间做梦会导致心率加快。
这是因为梦境经常会刺激我们的情感和思维,使我们的身体产生一种生理反应。
梦境中的情节会激发我们的大脑,使我们的体内荷尔蒙分泌增多,让我们的心跳加快,血压升高。
这些变化可能让我们感觉到紧张或激动。
除了加快心跳,夜间做梦还会导致我们的呼吸变得不规律,因为大脑在梦境中工作的同时,也在控制我们的呼吸。
这种变化会让我们感觉到紧张或者恐惧。
此外,如果我们在梦中处于某种危险或紧张的环境中,我们的身体甚至会进入“战斗或逃跑”模式。
这时,肾上腺素会大量释放,身体会进入高度警觉状态,我们的呼吸和心跳加速,瞳孔也会变大以提高我们的反应速度。
总之,夜间做梦会导致我们的身体经历一些生理变化,其中心跳的增快是很常见的。
虽然这种变化在大多数情况下是自然的且无害的,但如果经常出现这种现象,或伴随着其它异常症状,建议就医检查。