“疼！”我一下子从梦境中惊醒，发现自己的胳膊上竟然插了一根针头。
我手忙脚乱地拔掉了针头，可是胳膊上的伤口还是隐隐作痛。
这让我想起了小时候做梦的情景：有一次，我梦到自己在草原上玩耍，却被一只巨大的蜈蚣咬伤了，醒来后发现自己的胳膊上居然有两个红点。
还有一次，我梦到骑着自行车在山路上狂飙，结果摔倒了，醒来后感觉身上好像有些疼痛。
这些梦境都是我们常见的身体反应梦，也叫“运动反应梦”，通常是我们在梦境中的身体感受会引起大脑神经元的兴奋，从而在现实中产生出相应的感觉反应。
这也解释了为什么我们在做噩梦时会出汗心跳加速，甚至还会出现肌肉僵硬的情况。
所以，尽管在梦中身体感受很真实，却并不会对身体造成实际伤害。
相反，这样的身体反应梦甚至可以帮助我们通过梦境训练自己的身体反应能力，提高身体对各种刺激的适应能力。
今天的这个梦境，也许只是我昨晚睡前刺破了手臂皮肤，梦中的身体反应只是因为这个原因而产生的。
不过，这样的梦境却让我重新认识到了身体与大脑的紧密联系，以及梦境的神秘和多彩之处。