最近有些人在做梦的时候发现自己身上会感到痒痒的，这让他们非常困扰。
那么，为什么越做梦身上越痒痒呢？
首先，我们需要了解一下睡眠的生理过程。
睡眠分为浅睡和深睡两个阶段，人在深睡阶段时，身体的肌肉处于放松状态，我们的大脑也处于抑制状态，此时身体会进入一个休息和修复的状态。
因此，即使在睡觉的时候身上有点痒痒，我们也可能感觉不到。
但是，当我们进入浅睡阶段时，身体的肌肉开始逐渐恢复紧张状态，同时大脑也开始变得活跃起来。
此时，我们的感觉也开始变得更为敏锐，因此在这个阶段时身上出现痒痒的感觉是非常常见的。
特别是当我们在做梦时，大脑的活动更加剧烈，身体的感觉也更加强烈，这就会造成身上痒痒的感觉变得更为明显，甚至会让我们从梦中醒来。
那么，如果你经常在做梦时感到身上痒痒怎么办呢？第一步，你可以尝试使用保湿霜或乳液来保持皮肤的湿润，并避免身上出现干燥的情况。
此外，你还可以考虑更换衣服或者床单等物品，以减少皮肤受到的刺激。
总的来说，身上出现痒痒的感觉并不一定意味着身体出现了问题。
它只是我们在做梦时身体本身的反应。
因此，我们可以通过正确的保养方法来减少这种感觉的出现。
当然，如果你觉得这种痒痒感过于强烈，可以咨询相关医生进行检查。