随着生活水平的不断提高，人们的压力越来越大，由此而导致的失眠、焦虑等问题也越来越普遍。
其中，天天做梦导致的记忆崩溃是一种比较常见的现象。
许多人拥有一个充满奇幻、想象和创意的梦境，但是有些人却无法控制自己的梦境，从而导致失眠和记忆崩溃。
当一个人在睡觉时，他的大脑会进入清醒的状态，但当他进入 REM（快速眼动睡眠） 睡眠阶段时，这种清醒状态会变得更加强烈，这样就会导致他开始做梦。
然而，如果一个人天天做梦，这将导致他的大脑处于一种不断的压力状态下。
由于大脑需要在白天保持清醒，而在晚上进行修复和梦境，因此天天做梦会打乱大脑的正常运作，导致无法集中注意力，记忆崩溃和其他相关问题。
如何避免天天做梦导致的记忆崩溃呢？一方面，可以尝试通过放松身心、适当运动和保持良好的生活习惯等方式来调整自己的生活节奏，减少压力。
另一方面，可以试着通过催眠和调整睡眠环境等方式来改变自己的梦境状态。
总之，天天做梦虽然是一个非常普遍的现象，但如果不能得到有效的控制，就会导致一系列的身心问题和记忆崩溃。
因此，我们应该尽力避免天天做梦，保持良好的身心健康状况。