当我们做梦时，有时候会遇到一些让人感到害怕的情境，比如说被追赶、掉进深渊、被咬等等。
那么，为什么我们做梦时会害怕呢？
首先，科学家们认为这可能与我们的大脑有关。
我们的大脑有一个叫做杏仁核的区域，它是负责情绪的处理和调节。
在我们做梦时，杏仁核就会被刺激，从而导致我们产生害怕、不安等情绪。
其次，我们做梦时体验到的情境通常都是不真实的，比如我们可以飞翔、变成动物等等，这些与我们平时的经验和现实环境不太一样。
因此，当我们遇到一些危险或者让人不舒服的情境时，我们的大脑并不能判断它们是真实的还是虚构的，会产生一定的恐惧。
最后，还有一种可能就是我们在做梦时受到了潜意识的影响。
有些梦境可能和我们的内心世界有关，比如说我们面临了挑战、压力或者心理障碍。
这些情境可能会在梦里表现出来，并带来一些负面的情绪体验。
总的来说，我们做梦时会害怕，不仅仅因为我们的大脑被刺激，还可能与情境不真实和潜意识有关。
当我们遇到这种情况时，可以跳出梦境，调整自己的情绪，让身心得到放松和平静。