以晚上做梦多是肝不好么？这是一个很常见的问题，因为很多人晚上睡觉时会做梦。
但是，它与肝有什么关系呢？ 从中医角度来看，肝主策划，掌管情绪，如果情绪不稳定、烦躁易怒，就会影响到肝的功能。
肝主疏泄，如果疏泄不畅，就会导致梦境多、易惊醒等症状。
同时，肝在人体内也负责代谢废物和毒素，如果肝的代谢功能出现了问题，会影响到身体的整体状态。
因此，从中医角度来看，晚上做梦多与肝的状态是有关系的。
如果肝的功能不好，就会出现梦境多的现象。
所以，想要改善晚上做梦多的情况，就需要保持良好的生活习惯，尤其是饮食上需要注意，多吃一些有助于调节肝脏功能的食物，比如绿色蔬菜、水果、豆类等等。
此外，还需要注意调节心态，保持情绪稳定、心情愉悦。
适当进行一些运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于缓解情绪，促进身体的新陈代谢。
总之，晚上做梦多不一定说明肝不好，但是多做梦也可能与肝的状态有关。
因此，保持健康的生活习惯，调节好情绪，对肝的保护和养护非常重要。