睡眠是人类生命中不可或缺的部分，它对我们的身体和心灵都有着深远的影响。
而做梦是睡眠中的一个重要组成部分，也是人类神秘而又神奇的体验之一。
那么，为什么睡觉多容易做梦呢？这其实与人们的睡眠周期有关。
睡眠周期分为深度睡眠和浅度睡眠两个阶段。
在深度睡眠阶段，人们的大脑活动十分缓慢，此时很难出现梦境。
但是，在浅度睡眠阶段，人们的大脑活动逐渐恢复，这个时候大脑会产生一些随机的信号，这些信号在大脑中被处理、记忆并形成梦境。
此外，做梦也与我们的心理状况有关。
当我们白天经历了某些情绪波动，比如刚刚经历了一次分手，或者期待即将到来的一次重要考试，我们的梦境可能会与这些情感相关。
所以，当我们平静、放松的进入睡眠状态时，大脑中的显微镜会自由漫游，去搜寻和创造不同的梦境，而我们也会在梦境中得到一些启示和灵感。
总的来说，做梦是人类睡眠周期中的一个重要部分，它不仅仅可以帮助我们理解我们的内心，还可以带给我们一些意外的惊喜和享受。
所以，不要抗拒你的梦境，它们或许会带给你意想不到的启示。