缺钙是人体中的一种矿物质缺乏现象，其最常见的表现是骨质疏松、易骨折等症状。
但是，近年来科学家发现缺钙还可能导致人经常做梦。
人们经常做梦是一种非常常见的现象，但是如果一直都在做梦，那就可能是因为缺钙所致。
科学家表示，缺钙会导致人体内的神经系统受到影响，从而影响到人的睡眠质量。
此外，缺钙还会导致人体内的神经反应变得迟缓，人会感到疲惫不堪，从而导致经常性地做梦。
如果您经常做梦，那么建议去医院进行检查，判断自己是否缺钙。
如果缺钙，那么建议在日常生活中增加钙的摄入量，可以通过食物或药物的方式进行补钙。
常见的钙含量高的食物包括牛奶、芝士、豆腐等，此外，钙片也是补钙的好选择。
总之，缺钙会导致人们经常做梦的现象出现，如果出现这种状况，那么需要及时补钙。
通过日常生活中的饮食或者药物补充钙质都可以起到很好的作用，让自己的身体更加健康。