为什么白天都做梦呢？这可能是一些人常常感到困惑和疑惑的问题。
实际上，人在白天做梦是很正常的现象，它与我们的大脑活动状态有着密切的关系。
首先，我们需要了解一下人的睡眠模式。
人的睡眠一般分为REM睡眠和非REM睡眠两个阶段。
非REM睡眠时，人的大脑处于相对平静的状态，这时我们并不会记忆到任何梦境；而在REM睡眠时，人的大脑活动变得非常活跃，会产生各种各样的梦境。
然而，不仅仅是晚上，白天人的大脑也会经历不同程度的REM睡眠状态。
这种状态会使我们产生各种各样的梦境。
其次，我们在白天不断的接受各种各样的刺激，比如工作上的压力、生活中的琐事，甚至是环境、记忆等等。
这会导致我们的大脑变得非常疲劳，需要进行休息和恢复。
而这种情况下，大脑会借助REM睡眠状态来恢复自己，这也是我们在白天常常会产生各种各样的梦境的原因之一。
此外，有些人也可能会存在睡眠障碍，比如失眠、睡眠时出现的噩梦等等。
这种情况下，人在白天做梦也是常见的现象。
总的来说，人在白天做梦是一个非常普遍的现象。
这既与我们的睡眠状态有关，也与我们白天的活动和环境有关。
无论人在何时何地做梦，只要梦境不会影响我们的生活和工作，就没有必要太过担心。