做梦和现实各自存在于我们的生活中，但两者之间究竟有没有关系呢？答案是肯定的。
首先，做梦和现实都是由我们的大脑控制的。
我们的大脑不仅负责我们的现实生活，还会在我们睡觉时悄悄运作，制造各种奇怪的梦境。
这就说明，虽然做梦和现实有着本质上的区别，但它们都受我们大脑的支配。
其次，我们的现实生活经历、思维方式和心理状态都会影响我们的梦境。
比如，我们在白天遭遇过伤害、受到过挫折，那么在夜里我们就可能做噩梦；反之，如果我们的心情愉快、思路开阔，我们就可能做到甜美的梦。
此外，我们在睡觉时的姿势、睡眠质量等也会影响我们的梦境。
比如，如果你睡觉时身体舒适，放松状态好，那么你就可能做到更好的梦。
综上所述，做梦和现实有着千丝万缕的联系。
虽然它们各自有着不同的表现形式，但都掌握在我们自己的手中。
希望大家在日常生活中好好照顾自己的身体和心理，让自己的梦境也可以更美好。