晚上经常做梦，好还是不好？
有人会觉得经常做梦是一件好事，因为它可以让我们在睡眠中解决问题，以及创造令人兴奋或有趣的体验。
此外，对于那些希望在睡眠中获得一些创造性灵感的人来说，梦境可能会刺激创造力。
然而，也有一些人认为经常做梦是一件坏事。
这是因为梦境可能会打断我们的睡眠，使我们难以休息。
这可能导致白天精神不振，影响我们的工作和生活质量。
此外，一些梦境可能会引起恐惧或焦虑，影响我们的情绪和心理健康。
无论我们对梦境的看法如何，它们都是睡眠中不可避免的一部分。
但是，如果您发现梦境过于频繁或困扰您，请寻求医生或心理医生的建议。
他们可能会提供一些指导和治疗，帮助您较少或减少梦境，并让您在睡眠中获得更好的休息。
总之，对于晚上经常做梦好还是不好，没有确切的答案。
每个人的情况都不同，因此每个人的经验也会有所不同。
如果您觉得经常做梦影响了您的生活，请寻求专业帮助来提高您的睡眠质量和生活品质。