梦见身心愉悦
最美好的一天，就是从早上醒来就感到身心愉悦的一天。
在梦中，我们或许可以预见这样的美好，那些愉悦之感会沉淀下来，成为新一天开始的源动力。
在这样的一天里，一切事情都会变得轻松自如，倦意不再困扰，精力充沛，好像拥有了无穷无尽的能量，充满激情和热情。
太阳看起来格外明亮，白云看起来格外柔软，大地看起来格外宽广，生活就像水晶一样晶莹剔透。
这样的美好，在平凡的日子里或许让人感觉不到。
但当梦见身心愉悦时，人们就会明白幸福的可贵与重要。
让我们学会欣赏生命的点滴幸福，并为之积极努力，不断寻找让自己身心愉悦的方法。
让我们多做运动，让身体的快乐成为身心愉悦的一个来源；尝试新的美食，在舌尖上感受愉悦的感觉；旅行看风景，世界的美好也会带来身心愉悦；听音乐、看电影、读书，在文艺中寻找美好。
最后，让我们关注自己的情绪，学会放松自己，放下烦恼，让心情愉快起来。
让自己身心愉悦，不断释放幸福的力量，把生活变得更加美好幸福。