夜晚，是平时最容易做梦的时刻，很多人都会在做梦中受到一些委屈。
那么，如果你在夜晚做梦受到了委屈，该如何解析？
首先，我们需要意识到梦境不一定是真实的。
虽然在梦中我们会经历各种各样的事情，但是这些事情并不一定会在现实中发生。
因此，如果你在梦中受到了委屈，不要过于在意。
你可以把它当作一种情绪的释放，而不是现实生活中的一种体验。
其次，我们需要寻找梦境背后的含义。
梦境是我们潜意识思想的一种表达，它可以告诉我们一些我们平时忽略或者不愿意面对的东西。
如果你在梦中受到了委屈，可能是因为在现实生活中你遇到了一些不公正的待遇，或者是感到自己的权利受到侵犯。
因此，我们可以用梦境来反思自己的生活状态，看看有什么需要改变的地方。
最后，我们要学会释放负面情绪。
梦中的委屈会给我们带来一些不好的情绪，比如愤怒、沮丧等等。
为了让自己更好地面对这些情绪，我们可以用一些健康的方式来释放它们，比如运动、冥想、与朋友聊天等等。
总之，如果你在夜晚做梦受到了委屈，不要过于在意。
寻找梦境背后的含义，并用健康的方式来释放负面情绪，是让自己更加健康、快乐的方法。