怀孕后总做梦是一个普遍的现象，这主要是由于荷尔蒙水平的改变和情绪的波动所导致的。
怀孕期间女性的荷尔蒙水平会有很大的变化，这会影响到睡眠质量和梦境的内容。
而各种情绪的波动也会对梦境产生影响。
这些情绪包括焦虑、兴奋、紧张等等。
通常情况下，怀孕期间做梦的内容与日常生活的经历和心理状态有很大的关系。
例如，如果一个女性在日常生活中感到焦虑和不安，她可能在梦中经历到一些紧张的情境，例如追赶敌人或者遇到危险的动物等等。
而如果她在日常生活中感到快乐和放松，她可能会做一些美好的梦，例如旅行或者与家人团聚等等。
虽然怀孕期间总做梦是一个普遍的现象，但大多数女性并不会因此感到不适或者困扰。
相反，一些女性可能会将这些梦视为一种有趣的体验，并分享给周围的人听。
当然，如果女性感到这些梦开始影响到她们的睡眠质量或者日常生活，她们应该寻求适当的帮助。
总之，怀孕后总做梦是很正常的现象。
它主要由荷尔蒙水平的变化和情绪波动所导致。
大多数女性都不会因此感到不适或困扰，而一些女性甚至将这些梦视为一种有趣的体验。
当然，如果这些梦开始影响到女性的睡眠质量或者日常生活，她们应该寻求适当的帮助。