今天晚上我做了一个很不好的梦，梦到我在玩耍的时候不小心摔倒了。
在梦里，我正在和一群小伙伴一起在游乐场上尽情的玩耍，我们开心的跑着、跳着、笑着，仿佛这个世界上没有任何烦恼一样。
可是，就在这个时候，我突然不小心踩到了一块石头，瞬间跌倒在地。
我感到脸庞的痛苦和无助，周围的小伙伴都呆住了，纷纷走上前来关心我。
我在梦里捂着受伤的脸痛哭起来，小伙伴们都在劝我不要哭，他们也帮我找来了救护人员。
与此同时，我想起了我的父母，他们一定很担心我，想马上赶来看看我，但是我在这个时候只能独自忍受着痛苦。
最后在梦里，救护人员给我做了处理，我慢慢的痛苦减轻了。
但是这个梦却让我感到无助和害怕。
我知道这只是一个梦，但是这个梦教会了我很多东西。
当我们玩耍时，一定要注意安全，不要大意。
同时，在我们需要帮助时，要学会向身边的人求助。
因为身边的人总是最关心我们的，他们会为我们提供帮助和安慰。
这个梦告诉了我安全的重要性，教育了我当我遇到困难时可以向身边的人求助。
我相信，只有学会了这些，才能避免梦中那种可怕的无助感。