大人晚上做梦尿床，是让人啼笑皆非的一种情景。
这种情况在医学上被称为夜间遗尿症。
虽然这种情况一般会在孩童时期出现，但是成年人也有可能会出现夜间遗尿症。
夜间遗尿症的原因很多。
其中一些原因是跟身体健康有关的，比如高血压、糖尿病等。
这些疾病会影响到肾脏的功能，导致尿液无法被完全排出。
而另一些则可能是因为精神因素导致的，比如焦虑、抑郁等。
如果出现夜间遗尿症，我们该怎么办呢？首先，需要了解其症状和原因。
如果是由身体健康问题导致的，应该尽快去医院进行治疗。
如果是由精神问题导致的，需要采取一些行为治疗和心理治疗的措施，比如进行深度呼吸、运动等缓解焦虑的方法。
此外，我们也可以通过一些生活习惯的改变来减少夜间遗尿症的发生。
如：注意减少晚上饮水量、避免喝酒和咖啡等刺激性饮品、规律睡眠等。
这些小小的举措，有助于改善夜间遗尿症的问题。
总而言之，大人晚上做梦尿床并不是一件丢人的事情。
只要我们了解其原因，采取正确的治疗和改变生活习惯，就能够有效地缓解其症状，让我们拥有一个更加健康的身体。