最近我总是做梦，每当早上醒来，我总会感到一股疲惫和无力感。
与之前完全不同，我曾经晚上清醒无比，就算睡觉也没有梦境的干扰。
而现在，这些梦境像是卡在我的脑海里，让我无法真正地休息。
这些梦境种类繁多，有时候是噩梦，有时候是荒诞的奇思妙想。
很多梦境都十分真实，甚至可以让我在梦中感受到疼痛和愤怒。
当然，还有那些令人心情愉悦的美好梦境，仿佛在现实中一切都变得可爱而迷人。
但是，即便是美好的梦境，我也始终感到疲惫。
我不断地问自己，到底这些梦境是从哪里来的，为何我会无法控制它们。
或许，这与我的心理状态有关。
毕竟，最近压力有点大，工作和生活都是一场接一场的挑战。
我一直在努力应对，但是梦境却像是无处不在的干扰，让我感到力不从心。
不过，我并不是选择放任这些梦境，而是尝试寻找根本解决的办法。
我逐渐开始关注自己的身体和心理状况，寻找放松和疏解压力的方法。
比如说，适当的运动，音乐和阅读都是我现在很喜欢的解压方式。
同时，我也开始尝试深呼吸和冥想，让自己更好地控制思想。
总之，虽然梦境仍在我生活中占据着一定的位置，但我希望在不久的将来，它们能够真正成为一个美好的世界，一个有助于我身心健康的仙境。