做梦总是梦见着急的事情，这是一种常见的现象。
梦境中的着急可能因人而异，有些人的梦中急事非常现实，比如忘记交税、错过会议、错过飞机等。
而有些人的梦中着急则更多的是心理上的、抽象的问题，比如担忧将来、害怕自己失去控制、害怕生命的流逝等。
为什么会出现这种梦境呢？有些人认为这与个人的性格有关。
比如惯于担忧的人，在梦中也会反复的思考自己的生活、工作、家庭等。
也有人认为这和我们之前的经历有关，如果我们经历过某些压力巨大的事件，那么在梦中就会反复回顾、思考这些事件。
无论是什么原因导致的这种梦境，我们总可以通过一定的方式来缓解着急的心情。
最简单的方式就是在梦中想象出解决问题的方法，而在现实生活中尽可能的计划和预防一些可能会发生的问题，这样即使出现问题，我们也能迅速的应对、解决。
此外，也可以通过一些身体上的放松来缓解梦境中的着急，比如深呼吸、放松肌肉等。
总之，在现实生活中，我们应该尽可能的减少需要着急的事情，如此在梦境中就能有更多轻松、美好、愉快的体验。