标题：管你呢-说说如何排除负能量 人生难免会遇到各种各样的负能量，这些负能量不仅会影响我们的情绪和心态，还会影响我们的生活和工作。
那么，如何排除这些负能量呢？下面给大家分享几点经验。
第一，减少接触负能量来源。
这里的负能量来源可以是人、事、物。
所以，我们可以选择不与那些常常抱怨、消极、抑郁的人交往，不看那些暴力、血腥的视频或故事，不使用那些让自己感到疲惫、恶心的物品。
第二，保持积极心态。
人的情绪和心态对生活、工作有很大的影响。
所以，我们要尽可能地保持积极、阳光、乐观的心态。
可以通过关注一些正能量的文章、视频、书籍来提升自己的情绪和心态。
第三，加强身体锻炼。
身体是革命的本钱，身体健康了，心情就会变好，自信心也会提升。
所以，我们可以适当【分析更多 性格特点资讯请关注 :91生肖星座网,wWW.919168.cOm〗加强身体锻炼，可以选择喜欢的运动或者户外活动来让自己的身体得到锻炼。
第四，寻求好的方式来排解负能量。
排除负能量不是一件容易的事情，有时候我们需要一些好的方式来帮助自己。
可以选择与好友聊天、听音乐、看电影、旅行等方式来让自己的心情得到舒缓，排除负能量。
最后，不要忘记管你呢。
无论你遇到什么挫折和困难，都不要放弃自己，相信自己，相信未来。
不管别人怎么说，都要坚定地走自己的路，做自己认为对的事情。
以上几点，是我们可以尝试的一些方法，可以用来排除负能量，并保持积极乐观的心态。
学会排除负能量，让我们的生活更加轻松愉快，相信以后的你，会更加精彩！