很多人都有做梦的习惯，睡觉之后会在梦里经历各种奇怪的场景和事件。
有时候梦境非常真实，让人感觉像是真的发生了一样。
但是有些人却说只有在喝得酩酊大醉后才能睡得好，才能不做梦。
为什么喝醉了才能不做梦呢？据研究，梦是人类大脑在睡眠时处理和储存信息的一种方式，以此来帮助我们更好地适应环境和应对生活中的问题。
但是当我们的大脑遇到某些情况时，比如压力过大、情绪不稳定等，就会导致我们做噩梦。
而当我们酒醉后，大脑可能会变得更加放松，从而不会产生那么多的梦境。
当然，这并不是说喝醉了就可以放心大胆地不做梦了。
虽然酒精可能会减少某些种类的梦境，但同时它也会破坏我们的深度睡眠，让我们难以得到高质量的休息。
此外，经常饮酒会对身体健康带来不好的影响，应该尽量避免。
总之，没有什么方法可以完全地让我们不做梦。
梦是我们大脑的一种自然反应，它能帮助我们更好地理解和适应世界，不应该被视为噩梦。
如果有频繁梦魇的情况出现，可以尝试寻求心理咨询或者其他类型的治疗来帮助自己缓解压力和情绪上的负担。