一夜无眠，手指微微发痛。
恍惚地回忆，刚才做了一个梦，梦里手被扎痛。
那股真实的疼痛感仍在心头萦绕。
这个梦或许只是个梦，但是它提醒了我，现实中的疼痛更加切肤。
许多时候，我们不会意识到自己的身体健康意味着什么。
当我们卧病在床时，我们才会真正领悟健康的可贵。
所以，我们不能将健康视为理所当然。
只有更好地管理我们的身体和生活方式，才能远离疾病和疼痛。
身体是我们生活的基础，而疼痛则是提醒我们应该关注身体健康和识别身体警报的警钟。
当然，在梦中的疼痛毫无意义，因为它并不真实。
而我们只有在现实中认识到身体的敏感性和易受伤害性，才能够感受到生命的美好和健康的幸福。
让我们一起珍惜健康，保持身心健康，防范于未然，只有这样才能真正避免身体上的扎痛。