做梦是人类日常生活中不可缺少的一部分，每个人都会做梦，但是人们对做梦的了解并不多。
有一个常见的问题就是做梦时是否会做动作。
事实上，大多数人在做梦时都会有轻微的动作表现。
根据睡眠专家的研究，人们在快速眼动期（REM）睡眠中做梦，这个时期会伴随着身体呈现出一系列的不同的动作表现。
这些动作可能包括眨眼睛、嘴巴咀嚼、脚踢、甚至是呻吟与梦中说话等。
这些动作都是从人的大脑发出的指令，使得我们能够在梦境中表现出对应的动作。
此外，梦恍惚状态的人可能会出现更明显的动作表现，有时甚至会通过身体翻滚或翻动来体现他们的梦境。
这种现象常出现在梦境特别强烈的情况下，例如梦境带有惊险、紧张等元素。
总体来说，做梦时会做出一定的动作，但是它们可能难以被察觉或者记忆到。
然而，有些人会出现噩梦或者身体被困扰的情况，因此值得注意的是，对于睡眠中出现异常现象的人，应该及时咨询医生或专业的睡眠医学机构。