做梦时我们的大脑仍然非常活跃，但我们的身体处于一种放松的状态。
这种状态可能导致我们说话或做出一些奇怪的动作，因为我们的大脑没有完全控制我们的身体。
这就是为什么有些人在做梦时会说梦话。
梦话并不是完全没有意义的，有时它可以反映我们的内心想法或感受。
如果我们在白天时感到焦虑或担忧，这些情绪可能会在我们的梦境中表现出来，并通过梦话来表达出来。
另一方面，说梦话也可能是我们梦中的角色或情节的一部分。
如果我们在梦中扮演一个角色，那么我们可能会在梦话中表达这个角色的台词或对话。
总的来说，梦话是我们梦境中的一种表现形式，它可能反映我们白天的情绪或梦中的角色和情节。
虽然梦话在夜晚并不会对我们的生活造成太大影响，但它确实是一个有趣的现象，值得我们探究。