在人们日益繁忙的生活中，工作和学习已经成为了大家生活中的主要部分。
为了完成任务和规划未来，我们经常需要牺牲睡眠时间。
即使是在地铁、公交车或火车上，很多人也会选择休息，睡上一小会儿来恢复一下体力。
你有没有想过，在地铁上睡着也能做梦？一些心理学家认为，在公共交通工具上睡觉时，人们会进入一种特殊的梦境状态——短暂睡眠状态。
在这种状态下，我们的大脑会开始释放荷尔蒙，从而让我们进入梦境。
这种短暂睡眠状态可以让我们获得一些休息，让我们在忙碌的一天中继续保持活力。
即使是在地铁上睡觉，我们也能享受到这种好处。
但是，这种睡眠状态也有一些缺点。
它通常很短，只有几分钟，而且容易被噪音、震动和其他干扰因素打扰。
这可能会导致我们在休息不足的情况下醒来，感到更加疲劳。
无论如何，在公共交通工具上睡觉都是一种很普遍的现象。
即使我们只是进入了短暂睡眠状态，它也可以让我们在忙碌的生活中得到一些休息。
所以，如果你也是地铁上的一名“睡觉族”，不要害怕在睡眠中做梦，因为它也许能为你带来更多的精力和活力！