嗜睡老是一位年迈的老人，身体虽不如当年，但精神状态还是非常好的。
可是最近几天，嗜睡老发现自己总是想睡觉，甚至在白天坐在沙发上都会不由自主地闭上眼睛打瞌睡。
而且还出现了一些奇怪的梦境。
每次醒来，嗜睡老总感觉头很晕，而且特别地痛。
他开始担心自己会不会得了什么病。
为了解决这个问题，他特意去看了医生。
医生说，嗜睡老的身体并没有什么大的问题，只是可能因为他最近压力比较大，睡得不够充足，才会出现这种状况。
听到医生的解释，嗜睡老松了一口气。
但他还是很担心头痛的问题。
医生给他推荐了一些药物，建议他注意保持良好的作息习惯，多去做一些自己喜欢的事情，以减轻自己的压力。
嗜睡老回到家后，开始认真地执行医生的建议。
他开始每天定点起床、定点睡觉，逐渐恢复了自己的精力。
另外，他还开始学习一些新的技能，如学习扎编织袋、养花等，这些使他不断地保持着积极向上的心态。
渐渐的，嗜睡老的头痛症状也逐渐地减轻了，他也没有那么困倦了，同时，因为自己的积极改变，家人朋友们也更加喜欢和他分享生活中的点滴。
嗜睡老明白，只要自己积极面对生活，珍惜健康，就一定能够拥有美好的未来。