老是做梦发脾气，这是一个很常见的现象。
很多人可能会在梦中经历各种挫折和打击，引发情绪上的不良反应，例如发脾气、哭泣等。
这其实是因为我们在梦中扮演的角色和我们在现实中扮演的角色不一样，我们追求的东西和现实中不同，因此在梦中的情绪反应也不同。
而这种情况通常是暂时的，只要我们能够逐渐调整心态，仔细思考梦境中所要传达的信息，就能够逐渐减少这种情况的发生。
其实，“老是做梦发脾气”也有可能是由于我们的身体状况引起的。
比如说，压力过大、情绪不稳定、熬夜等摧残身体的因素，都有可能导致我们做梦时更加容易发脾气。
因此，我们要尽量保持良好的生活习惯，例如保持健康的饮食习惯，规律作息等，让身体达到更好的平衡状态。
此外，我们还可以通过逐渐调整自己的心态来避免频繁发脾气的梦境。
比如说，我们可以在做梦前给自己一些正面的暗示，让自己保持冷静和理性，不要过于投入梦中的情境，不要让自己的情绪控制自己。
同时，我们也可以积极的参与一些减压活动，例如运动、听音乐等，让自己在现实中更加放松和愉悦。
总之，“老是做梦发脾气”虽然很常见，但也没有必要过于担心或者沮丧。
通过逐渐调整自己的心态和身体状况，我们可以逐渐避免这种现象的发生，让我们的梦境更加平静、温馨、美好。