梦见想砸人，让人有些害怕和惊讶。
但是，在现实生活中，我们需要控制自己的情绪，不要让负面情绪控制自己，更不要让这些情绪导致我们做出暴力行为。
首先，我们要找到自己情绪的根源。
我们有时会因为一些事情感到生气或沮丧。
但是，我们不能简单地将这些情绪推到别人身上，或者试图通过暴力行为来解决问题。
相反，我们应该在头脑清醒的情况下，找到解决问题的方法。
其次，我们需要学会控制自己的情绪。
这需要多年的练习和耐心。
我们可以从某些平静的活动开始，例如做瑜伽、冥想或者进行深呼吸练习。
这些活动可以帮助我们降低自己的情绪，并且让我们更加冷静地思考问题。
最后，我们需要重视沟通的重要性。
很多时候，人们之间的矛盾都是由于沟通不足或者沟通不当引起的。
我们需要尽可能地表达自己的观点，并且听取他人的看法。
这样可以帮助我们更好地理解对方，并且找到解决问题的方法。
总之，梦见想砸人并不是一件好事。
我们需要学会控制自己的情绪，并且通过沟通和理解来解决问题。
这样才能建立良好的人际关系，同时让我们更加健康和幸福。