很长时间不做梦，这似乎是一个有些奇怪的现象。睡眠中的梦境，往往是我们难以掌控的，却又深深影响着我们的情绪和行为。有的人经常做梦，每天醒来都充满了各种各样的...

我一直很羡慕那些睡眠质量好的人，他们能很快入睡，醒来时感觉神清气爽。而我却难以入眠，也难以保持睡眠，总是感觉很辛苦。有时候我会习惯性地不睡觉，直到疲惫不堪...

很长时间没做梦了，这种感觉有点奇怪。其实每个人都会做梦，只是有时候梦境比较深刻，有时候又会忘记得很快。但是，好像最近一段时间真的很少做梦了，或者说做梦的频...

持续很长时间睡觉整晚做梦有些人睡眠质量非常好，整晚都能睡得很深，而且还会做很多很奇怪的梦。这种现象其实很常见，甚至有些人一睡觉就能持续很长时间，直到第二天...