最近总是做梦，每天早上起床睡眼惺忪的时候，总会有一种疲疲惫惫的感觉。心里烦躁不安，让我无法安心入眠。这种感觉令人烦恼，却又无从解决，我开始寻找原因。不知道...

每个人都会每天做梦，这是人类的一种正常生理现象。但是对于一些人来说，他们会有睡不醒的感觉，一整天都烦躁不安。作为一个长期面临睡眠问题的人，我也有体会过这种...

近来，我总是做梦，梦里的一切像一场疯狂的幻想，让我越来越疲惫不堪。我醒来时，脑海中留下的却是无数不懂的疑问和焦虑。这样的生活状态，让我脾气变得越来越烦躁，...

近年来，焦虑成为了越来越多人普遍的问题，从学生到职场人士，都有可能受到焦虑的影响。而焦虑往往也会带来许多不良的后果，比如失眠、做梦、烦躁不安等。失眠是焦虑...