艾灸是一种古老的中医治疗方法，具有温阳散寒、疏通经络、辟积通淤等功效，被广泛应用于各个方面的治疗中。然而，有些人在艾灸后睡觉总会做梦，这是为什么呢？首先，...

立秋是二十四节气之一，在每年的农历八月七日或八日，太阳到达黄经135度时，便进入了立秋节气。立秋是一个象征着秋天快要来临的节气。在这个节气到来时，很多人会选择一些传统的秋季养生...

随着秋分节气的到来，气温渐渐降低，人们的身体健康也会受到不同程度的影响。秋季是一个充满收获和变化的季节，也是一个养生的好时机。而艾灸则成为一种很好的养生方式，可以帮助我们调整身...

白露艾灸养生知识1、建议饮食不宜太凉不要吃冷饮有的人吃了冷饮容易上火,这是很危险的。白露的时候应该多吃一些寒凉的东西,对身体非常好,因为我们能够增强身体的抵抗力,并且,感冒发烧的可能性不大。但是,寒气过重的话,我们需要注...