睡觉时垫高一些是很有帮助的，尤其是对于那些想要做梦的人。
此时，他们可以更加放松和舒适，这有助于他们更加容易地进入深度睡眠状态。
深度睡眠是一种非常重要的睡眠状态，这时，我们的身体会休息恢复，并且大脑也会对已经学习过的知识进行巩固和整理。
一些科学技术研究表明，当我们的身体处于斜向后的位置时，大脑会更加活跃，这也就意味着我们更有可能做梦。
有些人可能会担心垫高睡觉会带来不适或者不舒适的感觉，但是只要你可适应这样的睡姿，你就会发现这种方式更加让人放松，更加有利于做梦。
如果你想要垫高睡觉，最好使用一些专门的垫子或者抱枕来使你的身体斜向后。
但是，也有些人可能会使用自己的枕头和被子达到这个目的。
无论你怎么选择，只要你感觉舒适，就可以继续使用这种方式来睡觉了。
总的来说，睡觉时垫高一些是一个很好的方法，尤其是对于那些想要做梦的人。
只要你能适应这种方式，你就会发现它对你带来的好处。
所以，如果你想要更好地睡觉和做梦，为什么不试一试呢？