我们每个人都有自己的生物钟，随着时间的推移，我们的身体会发生一系列的变化，包括代谢率的变化、体温的变化以及脑部活动的变化。
这些因素都会影响我们的生物钟，使我们在某些时刻会进入梦境。
一般来说，人们在晚上睡觉时会进入深度睡眠，这个时候我们的大脑活动会明显减慢，身体会松弛，从而让我们进入梦境。
而当我们进入REM（快速眼动）睡眠阶段时，我们会经历一系列的梦境。
但是，为什么我们会在晚上某些时刻做梦呢？这与我们的生物钟有关。
我们的生物钟会受到环境因素的影响，尤其是光线和时间，从而控制我们的身体和脑部活动。
例如，当我们的身体感受到夜晚的暗色调时，我们的大脑会自然地释放褪黑素，从而让我们进入睡眠状态。
此外，我们的日常生活和经历也可能影响到我们的梦境。
如果我们在白天经历了一些刺激性的事情，比如看一部惊悚电影或者生气了，那么我们可能在晚上的梦境中反映出这些经历和情绪。
总的来说，我们每天晚上都会做梦，这是我们身体和大脑的自然表现。
我们的生物钟和日常经历会影响到我们的梦境，因此，当我们在晚上做梦时，我们应该好好倾听自己的身体，以及探索和理解自己的内心世界。