很多人晚上总是会做梦，这是一种很普遍的现象。
但是，对于为什么晚上老是做梦的原因，却有许多不同的说法。
一种说法是，人类在睡眠时，大脑会开始进行信息的整理和储存。
因此，在睡眠中，我们很可能会做到白天的梦、遇到过的人或物、听到的声音等。
这就是为什么有时候我们会做到与现实生活中相同的梦境。
另外，有学者认为，梦是大脑对于内心深处想法的表达。
在意识不清晰的情况下，潜意识中糅合了许多脑海中的思维，无论是想象、经验还是情感，都会形成梦境并被体现出来。
还有一种说法是，晚上做梦可能是因为人们对于某些事情的渴望和期望。
这种期望在白天时被压抑了，但在晚上时，由于意识不清、潜意识活跃等原因得以释放和体现。
无论是哪种说法，都说明了晚上做梦的原因，以及梦境与内在体验的密切关系。
不过，晨起后分享或者在写日记时记录下自己的梦境，也可以帮助解读一些根深的内心需求。
总之，晚上做梦并不是什么奇怪的现象，反而很容易解释。
从另一个角度来说，睡眠中的梦境也是我们身心产品生产人生的一部分。