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睡觉老是做梦梦醒胸口好难受为什么捂着胸口睡觉会做噩梦睡觉老是做梦梦醒胸口好难受1、气血不足型:这类人常常睡眠不安,通宵似睡非睡,常有噩梦,白天精神不振,健忘,注意力不集中,可伴心慌等症。
2、肝郁气滞型:临床症状表现为入睡困难,夜晚卧床,辗转难眠,日间精神抑郁,胸胁胀痛,痛无定处,脘闷腹胀,嗳气频作等症。
3、营血蕴热型:这类人表现为早醒,醒后再迷迷糊糊至天亮,常伴有咽干少津,五心烦热,面颊有痤疮盗汗,或有手足震颤等症。
4、脾胃失和型:夜间睡不安稳,时睡时醒,多梦,同时感到口腻、口淡,有厌食,胃脘不适,大便不成形等症。
5、心肝火旺型:这类人常彻夜不眠,兼见头胀、目赤、口干苦、心烦易急躁、大便干结、小便红赤等症。
为什么捂着胸口睡觉会做噩梦这方面我倒是有差不多的体会。
情节很平常的梦,可是觉得压抑,整个梦境都是灰蒙蒙的,真的是很讨厌
不过如果是因为捂住胸口的话,应该不只这样吧。应该是觉得自己已经醒了,可是不能动,哪怕抬起眼皮都做不到,我一般这样的时候就叫妈妈,然后就醒过来了
这就是所谓的魇。
对胸的压迫,使得胸廓活动受阻,肺通气受阻,造成暂时的血氧低于正常水平。
会造成不适
会做不喜欢的梦原因通常就是两种其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。
看点轻松的东西入睡,注意睡姿正确,应该会有帮助吧
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