今天晚上我做了一个奇怪的梦，梦里我在超市里逛街，发现了一些过期的商品。
有一袋薯片、一瓶饮料还有一包曲奇饼干，它们上面的日期都过了好几天。
在现实生活中，过期的食品是不能吃的，因为它们可能会腐烂、变质或者产生有害的细菌。
如果我们不小心食用了过期食品，就可能会引发呕吐、腹泻甚至腹痛等不适症状。
因此，购物时应该仔细看日期，避免购买已经过期的商品。
但在这个梦里，我却毫不在意，继续随意地购买这些过期商品。
我吃了一口薯片，突然觉得味道有些怪异，接着就感到肚子疼了起来。
我赶紧醒了过来，发现自己还在床上。
虽然这只是一个梦，但它提醒了我，我们在现实生活中一定要关注食品的保质期，避免因为贪图方便而食用过期食品，给自己带来食物中毒的危险。
在购物时，我们可以注意以下几点：首先，选择新鲜的食品，摸起来应该没有湿气、枯黄或者变软；其次，看日期，确保食品不能超过保质期，尤其是易腐食品，如牛奶、肉类等，要特别小心；最后，购买适量，避免存放过久而变质，这样也能够节约食品，减少浪费。
正如这个梦里我所遭遇的，吃过期商品带来的不舒适体验是不值得的，因此我们一定要谨慎购物，保证自己的健康。