做梦头昏，是听起来很特别的一种感觉。
睡觉的时候，我们有时会做梦，有时会有不同的感觉，像是头昏。
这时候，我们可能会感觉到头发沉重，眼皮很沉重，听起来声音也很沉重。
那么，为什么会有这种感觉呢？
首先，头昏可能是因为我们的脑袋在梦中太过活跃，引起了一些心理负担。
平时我们的大脑要处理很多信息，比如思考、计划、学习等等。
而在梦中，我们的大脑也需要处理各种各样的梦境信息，这时候大脑就很容易出现疲劳，产生头昏的感觉。
其次，头昏还可能是因为我们的身体在睡觉的时候没有得到足够的休息。
一些人可能把睡觉当成是一种“奢侈品”，或者在奋斗着打破自己的睡眠时间记录。
然而，这种做法不仅对身体有害，而且也可能导致心理负担，更容易在做梦中产生头昏的感觉。
最后，头昏还可能与我们的睡眠环境有关。
比如说，睡眠姿势不正确、周围环境嘈杂、空气质量不好等等，都会影响我们的睡眠质量。
睡眠质量差的话，就会出现头昏的感觉。
总之，做梦头昏是种令人困扰的感觉。
如果想要改善这种情况，我们需要保证自己有足够的睡眠时间，并且保证睡眠品质。
这样，我们在做梦的时候就能够远离头昏的困扰。