在晚上做梦时，大脑处于放松状态，身体也处于休息状态。
因此，我们的记忆力和注意力都会受到影响。
这也就是为什么很多人会在梦醒后忘记自己做了什么梦。
此外，人类的记忆也是分为短期记忆和长期记忆两种。
短期记忆一般只能保持几分钟到几小时不等，需要通过重复记忆或者储存到长期记忆中才能够保存下来。
因此，如果一个人晚上做梦后没有及时记录下来，它很可能会因为长期记忆的储存不足而遗忘。
此外，如果一个人在梦境中没有特定的焦点或线索，例如情节不够跳跃或连贯，那么他们很可能忘记自己的梦境。
因为记忆中的大脑神经网络需要线索才能够回忆起人们体验过的事件。
总之，晚上做梦会忘记写标题的情况很常见。
由于记忆力和注意力的减弱，以及缺少明显的线索，这使得梦境不容易被人们储存下来。
因此，如果你想在文本中记录你的梦境，最好在醒来后立即把它记下来。
这样，你就可以将它保存到长期记忆中，以便以后回忆。