晚上人受冷会做梦，这似乎是很多人都有过的经历。
在寒冷的夜晚，人们的身体容易变得紧张，从而导致呼吸不畅或肌肉痉挛等症状，这些不适也会在梦境中得到反映。
据科学研究发现，在睡眠状态下，人的大脑会不断进行信息加工和整合，模拟各种场景，从而引发各种奇怪的梦境。
而寒冷会对身体产生一个警觉状态，使得人更加容易产生噩梦。
这也是为什么夏天睡在空调房里，人容易产生噩梦的原因。
另外，寒冷也会直接影响人的身体机能，导致血液循环不畅，神经末稍受到刺激，从而引起梦境中出现的各种怪异现象。
例如，梦到被冰封的大陆或遭到冰雹袭击等。
因此，在寒冷的夜晚，人们应该注意保暖，尽可能避免受到冷空气的侵袭。
布置温馨的卧室环境，调整适当的温度，塞好窗户和门缝等都是保护身体健康的必要手段。
这也可以使得我们在梦境中拥有一个安全、舒适的环境，降低噩梦的出现率。
总之，晚上人受冷会做梦的现象是很普遍的，对我们的身体和心理都有很大的影响。
因此，我们应该注意保暖，营造舒适的睡眠环境，减少噩梦的发生。
只有这样，我们才能拥有一夜安眠，倍感神清气爽。