反复做梦，也称为梦游症，是指在睡眠状态下，人们不自觉地起床并开始行动。
梦游症可能具有严重的风险，如身体受伤、泼洒热水、跌倒、游泳甚至开车等活动可能会对自己和他人产生潜在的危险。
梦游症通常发生在儿童和年轻人身上，但也可能在任何年龄的人身上发生。
这种症状可能是遗传因素引起的，但也被证明与压力，睡眠不足，吸入醉酒和药物等因素有关。
梦游症可能会影响人们的正常睡眠模式，并在人们的生活中引入一些障碍。
在严重的情况下，梦游症可能会导致人们丧失记忆，这可能使他们更简短地受到身体和精神上的伤害。
为了避免反复做梦造成的危害，人们可以采取一些预防措施。
首先，在就寝前要避免激烈的运动和过度的紧张，保持心情舒适放松；其次，保持健康的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间；最后，避免使用对梦境和大脑的药物和饮料。
如果发现自己或家人存在反复做梦的症状，可考虑寻求专业的医学帮助。
总之，反复做梦可能会对人们的生活和身体健康造成负面影响。
因此，我们需要采取积极的预防措施来保护自己和他人，并适时寻求专业医学帮助以控制和治疗反复做梦的症状。