做梦是每个人都会经历的一种现象，这是因为在人的大脑活动过程中，睡眠对于大脑的休息和恢复至关重要。
做梦的真正意义仍不为人们所确知。
随着科学技术的进步和脑科学领域的不断深入研究，现在我们知道大脑控制的所有过程都与神经元的活动有关联。
在睡眠状态下，整个大脑呈现出一种高度同步和协调的状态，神经元的脉冲强度和频率会出现一种自组织现象，这种现象可以被称为“大脑的涟漪”，也是做梦的重要原因之一。
我们做梦的时候，大脑会自动启动一个区域，这个区域被称为“做梦中枢”，从而引发一些神经元之间的活动，进而形成我们睡眠时的种种场景和画面。
可以说，做梦实际上是我们大脑的一种自我娱乐，同时也有着维持和加强自身神经系统的作用。
虽然做梦并不意味着大脑完全正常，但是经过多次实验和研究，科学家们已经发现，在我们做梦的时候，大脑会呈现出非常正常的状态，也就是说，在我们睡眠时做梦，实际上是脑部活动的一种正常反应。
总之，做梦现象并不能绝对的证明我们大脑的完全正常，它是睡眠状态下大脑活动的一部分，同时也是对我们日常生活以及所经历事物的一种反映，科学家们在对大脑的研究和探究中，也在不断更进一步深化我们对于做梦这一现象的认识。