为什么爱做梦还烦躁？
梦境往往是我们无法掌控的领域，它可以是美好的景色，也可以是恐惧的场景，这种不确定性的感觉常常会使我们在醒来后产生疲乏和不安。
而随着压力的积累，烦躁感将会越来越严重。
但是，我们为什么会爱做梦呢？
梦境是我们潜意识深处的反射，它可以帮助我们发现自己的内心状态和心理需求。
例如，当我们对某件事情感到焦虑或者自我怀疑时，梦中的场景常常会与之相关。
这些梦境可以让我们更好地理解自己和自己的情绪，从而在日常生活中更好地应对挑战。
所以，虽然梦境会带来烦躁感和疲劳，但是我们也不能完全否定它的价值。
我们需要学会通过梦境来认知自己的需求和情绪，以及如何在现实生活中更好地应对压力。
因此，对于这种爱做梦但烦躁的情况，我们可以通过调整自己的心态来缓解压力和疲劳，例如尝试冥想和深呼吸来平静自己的情绪。
当然，在日常生活中压力过大时，也建议寻求专业帮助，以更全面地了解并应对自己的情绪问题。