随着现代社会的不断发展，越来越多的人出现了晚睡早醒的习惯。
晚睡早醒本身并不是一件坏事，但是却会带来一个问题，那就是做梦。
科学研究表明，晚上梦境更加清晰，而长时间的睡眠更容易让我们产生更多的梦境。
晚睡早醒的人往往因为睡眠不足而容易做梦，但这些梦境并不一定是可怕的噩梦，更多的是带有情感和故事性的梦。
这些梦境往往是我们在现实生活中遇到的问题或者愿望的延伸，带有一定的象征性和深层次的分析意义。
其实，做梦是一种很正常的状态，是我们大脑对于现实情境的一种反映和处理方式。
晚睡早醒的人可以通过提高睡眠质量、保持良好的心态和生活习惯等方式来减少做梦的数量和频率。
总之，晚睡早醒并不等于是一件坏事，但是会导致我们容易做梦。
我们可以通过科学的方法来缓解这一问题，让我们的大脑更好的休息和处理现实生活中的问题。