梦见自己做瑜伽 昨晚做了一个奇怪的梦，梦见自己在一间宽敞明亮的瑜伽馆里做瑜伽。起初，我有些不安，因为我平时从来没有练过瑜伽，不知道该从何处开始。 瑜伽馆里面异常静谧，只有远处传来淡淡的轻音乐声，我看着自己的脚底下，迈过去一步，跨入了那个神秘的世界。跟着老师的动作，我一点一点的慢慢适应了整个过程。 起初，身体很僵硬，每做一次动作都像是被铁链子死死地束缚着，但是老师告诉我，只要放松心情，放掉心理上的包袱，再加上努力和耐心，就能够慢慢把瑜伽练得很好。 练习中，我激活了体内的能量，整个人都感觉很轻盈，神情也非常澄静，全身的细胞似乎开始释放能量了。刚开始时担心着自己不会练瑜伽，但是练着练着，突然感觉很喜欢这种感觉，整个身体的敏捷度不断提高，也更加放松。 整个瑜伽练习，以呼吸为主线，不断深入身体，得以深入体内深处，获得奇妙的体验，更深沉的呼吸，更纯净的感觉，静静地听着老师指导的瑜伽注音，我的呼吸顺畅了起来，感觉很自由。 随着时间的推移，我的身体越来越柔软，我渐渐地感受到瑜伽所散发出的神奇气息，让我感觉到自己的身体变得越来越静态。这种状态，就像是站在一个安静的山谷，身体静下来，然后越停，越清晰，越觉得内心平静不安，情绪平衡稳定下来。 在梦中，我从懵懂的小白转变成了瑜伽高手，我意识到，练习是一件非常美妙而精彩的事情。在练习中，让自己的身体得到了锻炼，也改变了自己的心境，让自己更加平和。 当我最后醒来时，发现自己还在做瑜伽的动作，身体暖洋洋的，而周围的一切也像是世外桃源一般，那种幸福的感觉让我一直保持着微笑。我知道，无论梦中还是现实中，我都能够继续坚持练习瑜伽，并从中获得更加深入的体验和收获。