梦见偏方露风
昨晚做了一个奇怪的梦，梦见一个老中医正在给我开偏方，但是我却情不自禁地问他：“这些偏方真的有用吗？”他告诉我：“有用的，别看这些方子不是什么稀奇古怪的草药，但是越是简单的方法反而越是见效快。
”我想了想，就问他：“可是外面下着大雨，出门肯定就要淋湿了。
”老中医笑了笑，说：“没关系，你只要露风就好了，这样就可以通风解热了。
”
我被吓醒了，但是这个梦却让我思考了很久。
我们现在生活的时代，人们越来越喜欢追求高科技的生活方式，却往往忽略了那些传统的偏方、食疗、调理身体的方法。
事实上，偏方可以养生也可以治疗病痛。
我们不能仅仅依赖于西药，而是应当从自己的身体出发，关注自己身体的变化，养成健康的生活习惯。
这也让我想到了姓名学中的“冷水洗脚学说”，这是徐灿在《养生序》中提出的理论。
他认为，冷水洗脚可以调动身体的免疫力，提高身体的抵抗力，还可以帮助睡眠。
现在，我们不妨试一试，每天泡个脚，或者尝试一些传统的偏方，比如喝点粥、吃点酸奶，或者在阳光下晒晒太阳，通风透气，都是非常有益的。
梦见偏方露风，虽然只是一个梦，但是它教会了我一个道理，那就是身体是最重要的财富，我们应该好好地爱护它，不断地寻找适合自己身体的养生方法，让自己的身体更加强壮健康，迎接未来的挑战。