作为人类大脑功能的一部分，做梦是人类废烟特有的体验之一，但是在做梦过程中出现上下颚左右晃动的情况是一种较为奇特的现象。
这种情况其实是我们身体在做梦时自我保护机制的反应表现。
人类在梦中经常会出现“悬崖峭壁”、“斩头”等危险梦境，而上下颚左右晃动就是我们身体在梦境中对可能危及我们喉咙的情况做出的反应。
这种反应是一种名为“创意运动”的行为，它是一种无意识的反应，有助于保护我们的身体，并防止我们在梦境中意外伤害我们自己。
通常这种现象被认为与我们昼夜节律有关，一些专家认为，身体在睡眠过程中很难保持静止，特别是当我们进入“快速眼动期”（REM）时，身体更容易做出一些动作。
这可能是因为，当大脑活跃时，身体会更容易做出反应，而随着我们慢慢地退出REM睡眠，我们的肌肉也会变得更加放松。
总而言之，上下颚左右晃动是我们身体在梦境中做出一种反应，具有保护我们自身的作用。
因此，在我们的睡眠过程中，我们需要给身体充分的时间松弛和恢复，以帮助我们更好地保护我们自己。
如果你在睡眠过程中也发现了类似的现象，那么请不要过多地担心，它只是你身体的自然反应而已。