大家好，关于睡着不出汗一醒就出汗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于睡眠出汗做梦的知识，希望对各位有所帮助！

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身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。

中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗

，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，

又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。

盗汗分为两种，一种是属生理性的；一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。证名，出自《金匮要略．血痹虚劳病脉证并治》，又称寝汗。指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之症，尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”，“阳虚则自汗”。

睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。《金匮要略·水气篇》中“食已汗出

,又常暮盗汗出者

,此劳气也。”《景岳全书·汗证》指出：“自汗盗汗亦各有阴阳之证

,不得谓自汗必属阳虚

,盗汗必属阴虚”。另外张景岳在《景岳全书·汗证》里还有“自汗盗汗

，亦各有阴阳之证，不得谓自汗必属阳虚，盗汗必属阴虚。”且临床尚有因阴虚而阴损及阳的阴阳两虚，由血瘀而致水湿内停的血瘀与水湿并见等等，辨证时更需详审，所以又细分为：阴虚盗汗、阳虚盗汗、气虚盗汗、血瘀盗汗、血虚盗汗、湿阻盗汗、外感盗汗。

可选用中成药二至丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等。

多梦盗汗属于阴虚火旺的表现，因为人体阴和阳必须要平衡，尤其对于睡眠来讲，阳要入阴才能够安睡、不做梦。如果阳气过剩，阴液相对不足会出现阴不治阳，在睡眠时阳也动，这时容易多梦，阳气在睡眠时会将人体汗液逼迫到表面，出现盗汗，即阴虚火旺的盗汗。

患者可能有些口干、眼干、舌干、潮热，以及手脚心发热、烦躁等表现，属于阴虚火旺造成多梦和盗汗。这时也可以称为心肾不交，即心火亢盛，而肾水不足。在治疗上一般要泻心火而滋肾阴，比如常用柏子养心丸、天文补心丸等，都有一定清心火和滋肾阴作用，还可以用汤药进行调理，需要遵循清心火、滋肾阴来进行治疗。

多梦盗汗的原因有很多，通常是多因素互相作用的结果。

盗汗是指人在入睡后开始出汗，在人睡醒后身体就会逐渐停止排汗的症状。常与有酗酒习惯、更年期、身体虚弱、缺铁、关节炎等疾病因素有关。也可以考虑为精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋、心理问题、不良习惯导致多梦盗汗的症状出现。多梦盗汗患者常伴有疲劳乏力、心烦易急躁、失眠多梦等症状。

日常避免劳累，不要熬夜，饮食上禁食辛辣刺激性的食物，多食用豆类食物。

引起多梦盗汗的原因有很多，多种因素可以致病。

多梦盗汗考虑是由于患者体内气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。或是发生了神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关，会引起患者出现失眠多梦的现象。也考虑是由于患者患有结核病、贫血、肾虚等疾病所导致。

患者要保持情绪的平和，避免过于焦虑、紧张。避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，可以多吃一些安神补脑的食物，如泥鳅、猪肝、花生等食物。

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