梦见气到颤抖，是一种非常不好的梦境。
在这个梦里，我们似乎就像是被压得喘不过气来，心情变得非常暴躁和不安。
有时候，我们可能会在现实生活中受到一些打击或者委屈，导致我们心里非常怒气冲天。
这时候，我们的大脑就会把这种情绪延续到梦境中，让我们变得更加愤怒和糟糕。
不过，如果我们能够从这个梦境中找到一些启示和教训的话，那么它也并不完全是一件坏事。
首先，我们要学会控制自己的情绪，避免因为一些琐事而过度激动。
其次，我们需要学会宽容和包容，让自己的心态更加平和和积极。
当然，减少焦虑和压抑也是非常必要的。
我们可以通过一些有效的方法来消除压力，比如放松自己的身体和心理，从日常生活中寻找快乐和满足，或者尝试自我调节和情绪管理的技巧。
总之，梦见气到颤抖并不是一件好事，但它也不是让我们恐慌或者失去信心的原因。
相反，它可以给我们一个警醒，提醒我们要更加注意自己的情绪和心态，让自己一直保持积极乐观的状态。