当人们做梦时，身体的肌肉会放松，这是因为大脑在这个时候处于休息状态，不再向肌肉发送指令。
然而，有时候梦境中的情境比较紧张或激烈，会导致身体的某些肌肉反射性地收缩或抽搐，产生不同程度的肢体运动。
这种身体反应与梦境中的情境有关。
如果做梦时身体抽搐，通常是因为大脑接收到了威胁或紧张的信息，而梦境中的情境又很逼真，从而触发了一个所谓的“启动反射”。
这个反射强度通常是非常轻微的，所以很难把人从睡眠中惊醒。
此外，还有一些人在梦中会出现肌肉抽搐的现象，这种情况通常和人体本身的机能有关。
例如，某些人在睡眠中出现床垫晃动的现象，这通常是因为他们的身体在睡眠中出现了抽搐反应，从而导致了床垫的晃动。
这种现象虽然不太常见，但并不构成什么健康问题。
总之，身体做梦时抽搐几下并不是什么严重的问题，它只是人体健康机能的一种自然反应。
只有当这种现象持续出现，或者伴随着其他身体反应时，才需要引起注意并寻求医生的帮助。