睡着就做梦，这是每个人都非常熟悉的现象。
但是你是否想过，为什么我们睡着的时候会出现梦境呢？
原因在于，我们日间的经历和感受会留下痕迹，并形成神经印象。
当我们睡觉的时候，这些神经印象就会在大脑中被重新激活，形成各种各样的梦境。
此外，梦境的产生还与大脑的清理有关。
一些科学家认为，大脑在清理它所储存的信息时，会将无用的信息进行处理、删除或重新编排。
这就导致了我们产生各种各样奇怪的梦境。
有时候梦境还会反映我们的内心情感，比如我们白天的压力和焦虑等等，这些负面情感会在梦境中得到释放和宣泄。
总之，睡着就做梦是一种自然的生理现象。
尽管有时候梦境是令人恐惧和难以理解的，但我们无法阻止它们的发生。
我们可以通过充足的睡眠来保障身体和大脑的正常运行，从而更好地享受美好的梦境。