对于一些人来说，特别是在睡觉的时候，做梦是一件很常见的事情。
但为什么总是爱做梦呢？
做梦是人类大脑在休息时的自然反应，它是一种精神活动，可以帮助我们解决问题、处理情感和回顾记忆，它也可以是一个人的心理状态与健康水平的反映。
正常人一夜之间的梦的数量和时间是不确定的，也与每个人的身体和心理状态有关。
一些研究显示，一些人的梦比其他人的更加频繁和复杂，这可能与他们的个性和潜意识有关。
总的来说，做梦是一种非常普遍的现象，但人们对于为什么总是爱做梦还存在疑惑。
其实，这可能因为人们长期积累的生活压力和情感疲惫，使得大脑需要通过做梦来排解。
此外，做梦还可以提升人的感性思维，激发人的想象力，受到情感启发和积极的梦境可以成为人们自我启发和治疗的一种方式。
所以，对于为什么总是爱做梦，我们可以没有一个确切的答案，但总体上，做梦是一种人类非常自然的行为，它不仅能够反映人的精神状态，还可以在某种程度上帮助我们理清头绪，达到宁静的心境。